Bilan#1: Hoquets et bégaiements

Je perds du terrain, je prends du poids, je cherche les issues vers la sortie.

Je réalise que la chute cesse, je repose sur un palier qui présente un certain équilibre.
Même si le chemin que je trace dans la confusion devient clair, je répète les erreurs.

En colère, je m'écoute pas. Je sais comment le cours des choses part en vrille, j'organise le sabotage pour prendre le contrôle.

Je maudis les rechutes et la nécessité de se remettre debout. Syndrome de Jekyll & Hyde.

L'humeur est humaine. Mea culpa. La tête de lecture reste coincée sur la même piste de disque.

Au fond, de quoi ai-je envie pour moi?

• Garder cette fausse légèreté qui me fait passer pour une blondinista ou une pouf de cabine. Ca bouffe pas d'air, ça coûte pas cher.
• Ecrire le livre qui me mettra à l'abri financièrement pour 10 ans. Le loto, j'oublie.
• Gérer mes crises de nerfs, au moins en prévenant mes proches, au plus en me barrant ailleurs si j'y suis.
• Revenir à -6kgs parce que c'est un signe de repos retrouvé.
• Toujours apprendre sur le mode de vie des autres, leurs aspirations, leurs réalisations.

5 minutes pour laisser tomber:

• Ne pas m'acharner les jours sans
• Me retourner pour contempler ce qui me touche
• Admettre que parfois je me donne du mal pour rien
• Me demander si là, je suis pas un peu pomme
• M'imprégner des bons ressentis de la journée
• Agir comme une héroïne de manga
• Exprimer émotions et pensées à la lumière
• Me coucher avant d'exploser dans l'excès

Pourquoi pas moins de 5 minutes? Ma tête de mule est longue à la détente.
Certains parleraient de lâcher-prise. Jamais compris l'expression.
Quand on souhaite atteindre un objectif, on ne lâche rien. On garde le cap, on tient bon et on y croit.